Vital & Fit im Unternehmen – Mehr Gesundheit & Lebensfreude

💡 Gesunde & glückliche Mitarbeiter sind das Fundament eines erfolgreichen Unternehmens!

🔹 Dauer: 2 oder 3 Tage
🔹 Für wen? Mitarbeiter:innen, die langfristig gesünder, vitaler & motivierter arbeiten wollen
🔹 Ziel:
✔ Mehr Energie im Arbeitsalltag
✔ Nachhaltige Gesundheitsstrategien für mehr Wohlbefinden
✔ Stärkung von Teamgeist & positiver Unternehmenskultur

🔹 Inhalte:
✔ Tag 1: Fit & vital im Job – Ernährung, Bewegung & Stressregulation leicht gemacht
✔ Tag 2: Mehr Energie, weniger Ausfalltage – Darmgesundheit, Schlaf & Immunsystem stärken
✔ Tag 3 (optional): Gesunde Routinen für den Alltag – Individuelle Umsetzungsstrategien

📌 Methodik: Team-Workshops, Bewegungs- & Ernährungsimpulse, Praxistipps zur direkten Umsetzung

✅ Individuelle Anpassung möglich & erwünscht!

👉 Interesse? Jetzt unverbindlich anfragen!