High-Performance & Resilience – Das Erfolgsseminar für Führungskräfte

💡 Mehr Energie, Fokus & innere Stärke für nachhaltigen Erfolg

🔹 Dauer: 2 oder 3 Tage (je nach Unternehmensbedarf)
🔹 Für wen? Führungskräfte, Manager:innen & High Performer, die ihre mentale & körperliche Leistungsfähigkeit steigern wollen
🔹 Ziel:
✔ Bessere Energie- und Stressregulation für maximale Resilienz
✔ Ernährung & Biohacks für kognitive Höchstleistung
✔ Bewegung & Regeneration für anhaltende Produktivität

🔹 Inhalte:
✔ Tag 1: Energie & Fokus steigern – Ernährung, Bewegung & Routinen für High Performance
✔ Tag 2: Stressmanagement & mentale Stärke – Neurohacks & Resilienz-Techniken für Höchstleistung ohne Burnout
✔ Tag 3 (optional): Integration & Umsetzung – Individuelle Strategien für langfristigen Erfolg

📌 Methodik: Interaktive Workshops, Praxiseinheiten, Bewegungseinheiten, Q&A Toni Klein