5. Oktober 2018
Blog KW 40 Wasser

Wasser marsch!

Ich wette, dass ihr niemals erratets, welches mein Lieblingstier ist. Vergessts die Krokodile, die Affen und die Löwen … Ich stehe auf Kamele. Ja, kein Witz. Doch nicht nur, weil sie so putzig sind, sondern vor allen Dingen, weil sie […]
23. März 2018
Beachbody, Strand, Miami, Sport, Fast Food, USA, fitness

Sexy Sommer – Holts euch euren Miami-Beachbody nach Hause

Wow! Ich war gerade in Miami und was ich da gesehen habe … Da werde sogar ich neidisch. Durchtrainierte Beachbabes, die die Strandpromenade entlang joggen und harte Kerle, die ihren Beachbody im Strand-Gym stählern. Respekt für so viel Disziplin und […]
9. März 2018
Frühling, Toni Klein, Ebook, Diät, Fitness, Health, Bikini, Sommer, Leben, Gesund, Gesundheit, Fett, Muskeln

Nicht noch eine Frühlingsdiät – so werdets ihr mit wenig Zeit fit für den Frühling

Ich kann es ja kaum erwarten zu lesen, mit welchen Wahnsinnsdiäten die Frauenzeitschriften in den nächsten Wochen wieder ums Eck kommen. Die Trink-dich-schlank-Diät, das Schlank-im-Schlaf-Programm, die Ananas- oder Kartoffel- oder Kohlsuppen-Diät ohne Jojo-Effekt … Warum tun wir uns das eigentlich […]
30. Januar 2018
Toni Klein, Fitness, Fitnessstudio, Körper, Gesundheit, Nacht

Die Nacht ist nicht für Fitness da

Bei fast allen steht dasselbe auf der Vorsatzliste: mehr Sport machen. Also gehen viele nachts um halb zwei ins Fitnessstudio. An den Geräten ackern sich dann die einsamen Fitness-Vampire ab. Welch ein Schmarrn! Denn nicht jede Art von Fitness ist […]