Balance, Hund, Toni Klein, Haustier, Stress, Leben, Familie, Haushalt,
Balance auf vier Beinen
5. Januar 2018
Toni Klein, Fitness, Fitnessstudio, Körper, Gesundheit, Nacht
Die Nacht ist nicht für Fitness da
30. Januar 2018
Alles zeigen

Der Schönheitsschlaf heißt nicht umsonst so!

Schönheitsschlaf, Leben, schön, fit, Lifestyle, schlafen, Toni Klein

Ich finde Laufen in der Früh absolut super. Ehrlich.
Aber eben nur, wenn ihr Bock drauf habt. Wenn ihr’s nur machts, damit ihr das von eurer täglichen To-Do-Liste streichen könnt, dann ist das sinnlos. Denn dann raubt euch die morgendliche Laufrunde nicht nur den kostbaren Schlaf – nein, sie wird auch zur lästigen Routine, die einen Teufelskreis in Gang setzt.
Wie ihr aus dem rauskommts, lests ihr in der Edition F.

Schreib einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *