26. Oktober 2018
Heißhunger, Essen, Ernährung, Toni Klein

Heißhunger – Freund statt Feind!

Ja, ja ich weiß und ihr wissts es auch: Salat ist besser als Fast Food bei Mc Donald und Co. und abends vor dem Fernseher sind Gemüsesticks gesünder als Milka Schokolade … Warum ich trotzdem meine Schocki esse, lests ihr […]
5. Oktober 2018
Blog KW 40 Wasser

Wasser marsch!

Ich wette, dass ihr niemals erratets, welches mein Lieblingstier ist. Vergessts die Krokodile, die Affen und die Löwen … Ich stehe auf Kamele. Ja, kein Witz. Doch nicht nur, weil sie so putzig sind, sondern vor allen Dingen, weil sie […]
9. März 2018
Frühling, Toni Klein, Ebook, Diät, Fitness, Health, Bikini, Sommer, Leben, Gesund, Gesundheit, Fett, Muskeln

Nicht noch eine Frühlingsdiät – so werdets ihr mit wenig Zeit fit für den Frühling

Ich kann es ja kaum erwarten zu lesen, mit welchen Wahnsinnsdiäten die Frauenzeitschriften in den nächsten Wochen wieder ums Eck kommen. Die Trink-dich-schlank-Diät, das Schlank-im-Schlaf-Programm, die Ananas- oder Kartoffel- oder Kohlsuppen-Diät ohne Jojo-Effekt … Warum tun wir uns das eigentlich […]
16. Februar 2018
Heißhunger, Schokolade, Proteine, Genuss,

Warum ihr den Kampf gegen den Heißhunger verlieren dürfts

Wissts ihr, was die uns an der Uni beigebracht haben, als es um das Thema Heißhunger ging? Man soll an Schokolade riechen, ein Stück dunkle Schokolade langsam auf der Zunge zergehen lassen oder sich die Lippen damit beschmieren. Damit könnten […]