30. Januar 2018
Toni Klein, Fitness, Fitnessstudio, Körper, Gesundheit, Nacht

Die Nacht ist nicht für Fitness da

Bei fast allen steht dasselbe auf der Vorsatzliste: mehr Sport machen. Also gehen viele nachts um halb zwei ins Fitnessstudio. An den Geräten ackern sich dann die einsamen Fitness-Vampire ab. Welch ein Schmarrn! Denn nicht jede Art von Fitness ist […]
26. Januar 2018
Schönheitsschlaf, Leben, schön, fit, Lifestyle, schlafen, Toni Klein

Der Schönheitsschlaf heißt nicht umsonst so!

Ich finde Laufen in der Früh absolut super. Ehrlich. Aber eben nur, wenn ihr Bock drauf habt. Wenn ihr’s nur machts, damit ihr das von eurer täglichen To-Do-Liste streichen könnt, dann ist das sinnlos. Denn dann raubt euch die morgendliche […]
5. Januar 2018
Balance, Hund, Toni Klein, Haustier, Stress, Leben, Familie, Haushalt,

Balance auf vier Beinen

Toni, lass uns rausgehen. Komm schon, Toni, jetzt gleich. Bitte, Toni, das kann nicht warten. Toni, komm schon!! Ja, mit diesem gedanklichen Film wuselte kürzlich ein kleiner Gast durch meine Wohnung. Ich hatte die Ehre, für ein paar Tage den […]