20. Februar 2016

Lauf, Forrest! – Und ihr auch!

„Wir laufen für alle, die es nicht mehr können.“ Was für eine großartige Idee! Es ist das Motto des Wings for Life Run, bei dem ich am 8. Mai in Portugal mitlaufe! Die Startgelder gehen zu 100 Prozent in die […]
13. Februar 2016
gesundes Essen für Kinder

Coole Vorbilder

Als Kind habe ich in der Bäckerei von meinem Taschengeld Gummi-Speck oder saure Stangerl gekauft. Nicht oft, aber ab und zu. Vielleicht erinnerts ihr euch auch noch daran, dass das was Besonderes war, wenn ihr mal was Süßes gekriegt habts. […]
6. Februar 2016
Superfoods: Grüner Smoothie mit Chia

Superman durch Superfoods?

„Ich esse jetzt jeden Tag Chiasamen. Mach das doch auch, damit nimmt man ab und wird supergesund.“ „Ach, echt? Ich vertraue ja eher auf meine Gojibeeren.“ Der Hype um die Superfoods Da muss ich schmunzeln. Schon spannend, wie die unterschiedlichsten […]